Úgy érzem hogy nem tudok lefogyni. Hogy lehet, hogy soha nem tudok lefogyni, Hogy lehet, hogy soha nem fogok lefogyni

• Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el! - WMN
• Már hánytattam is magam.

Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el! DL Olvasási idő kb. Minden módszert kipróbáltam már, amitől valahol-valaki akár egy kilót is fogyott, az elméleti tudásom kitűnő.

Úgy érzem, nem tudok lefogyni

Annak idején öt kiló plusszal kezdtem ezt az egészet, ma pedig már majdnem harminc extrát cipelek. De ezen ne akadjunk fenn! Ha nem buktam volna bele minden létező és nemlétező diétába, akkor hogyan árulhatnám el nektek, mit rontunk el még ma is mindannyian?! Darányi Lea írása. Volt, amikor csak uborkát ettem egy hétig, fogytam is persze vagy négy kilót, hogy aztán hat csússzon vissza rám.

Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el!

Vettem kisebb méretű célruhákat, nyomtattam motiváló idézeteket, képeket szexistennőkről és szexistenekről, akik csakis az én jobb alakú verziómra várnak. Semmi nem jött be. Ami először elkeserített, aztán arra jutottam, hogy inkább abban hiszek mostantól, hogy döntéseket hozunk mindannyian, napjában sokszor, ami vagy összhangban van az egészséges élettel, vagy nem.

Az már egy másik téma, hogy milyen baromi nehéz állandóan jó döntéseket hozni.

UNFIELD x MECKS - Mindenem Itt Hagyom (Official Music Video)

Összeszedtem azt a négy legnagyobb hibát, amit leszűrtem 15 évnyi sikertelen lefogyási kísérletemből. A fogyókúra szó hizlal Ez az első és legfontosabb.

Úgy érzem, nem tudok lefogyni. Meghíztam! Nem tudok lefogyni!

És ez most nem vicc, legszívesebben negyvenes betűmérettel írtam volna, pirosan, vastagítva. Esküszöm, hogy így van.

Az elmúlt tizenöt évben akárhányszor mondtam ki, írtam le, vagy akár gondoltam arra, hogy bizony fogyókúrába kezdek, mindig több kiló lettem rövidesen, mint az elhatározás pillanatában. Kivétel nélkül így történt.

• 10 hiba, ami miatt nem tudsz lefogyni Miért nem tudok lefogyni a cymbalta- ról?
• Hogy lehet, hogy soha nem fogok lefogyni, Mikor fogunk lefogyni?

De sajnos a szó nemcsak hizlal, hanem függőséget is okoz be ne dőlj a kezdeti pár kiló mínusznak! Majd végül depresszióba dönt, és nemcsak a rajtvonalig hajít vissza, hanem még méterrel azelőttig.

Hogy lehet, hogy soha nem tudok lefogyni, Hogy lehet, hogy soha nem fogok lefogyni

Szóval nincs fogyókúra meg diéta, meg ne halljam fogyókúrás alternatívák egyszer! Hétfőn, elsején vagy holnap kezdjük Ha úgy gondolod, hogy akár egészségügyi okokból, akár esztétikaiból, akár bármi más miatt szeretnél változtatni a külsődön, eszedbe ne jusson egy előre meghatározott napon kezdeni, mert akkor eleve bukásra vagy kárhoztatva.

Szerintem legalább egy mérettel nagyobb lesz az ember az előtt a bizonyos hétfő előtt. Ez pedig veszélyes üzem, mert néha annyira jólesik úgy érzem hogy nem tudok lefogyni az utolsó dőzsölés, hogy eltolódik a határidő egy következő hétfőre.

Vagy egy utána következőre. Aztán egyszer csak rádöbbensz: basszus, híztam tíz kilót, ez meg hogy történhetett?!? Regulázás Atkins, 90 napos diéta Mind baromság.

Végig kellett próbáljam az összeset, hogy rájöjjek, ezek csak ideig-óráig működnek, amíg magamat sanyargatva, pénztárcámat nem kímélve ragaszkodom hozzájuk. Amint elengedem a görcsös mániát, és megálljt parancsolok az ész nélküli költekezésnek és koplalásnak, a kilók visszakúsznak, és aljas módon még osztódásba is kezdenek, pont, mondjuk, hastájékon, ahol igazán nem kéne.

Tudtad, hogy minden túlsúlyos úgy akar lefogyni, hogy nem akar érte tenni semmit?

Mindannyian érezzük, hogy egyetlen helyes megoldás létezik: egészséges étkezés és mellé mozgás. Ennyi, semmi vagyonokért árult hókuszpókusz. Úgy érzem hogy nem tudok lefogyni bánom, hogy gimis éveimből maximum arcról készült szelfiket őrzök, mert mindig a jövőbeli vékony önmagam árnyékában éltem.

Eszembe sem jutott, hogy az élet nem várja meg, míg elérem a csodás bikinitestet. Lehet, hogy sosem érem el, de ettől nem leszek kevesebb. A külső is számít, persze, de nem az határoz meg, nem attól leszek, aki vagyok.

Miért nem tudok lefogyni a cymbalta- ról?

Csak azért, mert így is jó nőnek érzem magam, még nem jelenti, hogy nem szeretnék egyszer vékonyabb lenni. Az élet minden területén van mit fejleszteni, uncsi is lenne, ha nem így gondolnánk, úgyhogy hajrá! És ezt nem azért mondom el, mert valami celebtől olvastam, hogy most az a legjobb fogyis motiváció, ha ország-világ elé tárom azt a titkot, amit olyan sokáig még édesanyám előtt is mélyen szégyelltem. Hanem azért, mert elégedett vagyok az életemmel, csomóan szeretnek, és tudom, hogy ez akkor is így lenne, ha vagy épp csak 40 lennék, szóval igazán nem számít, ha mindenki megtudja.

1. Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el! Hogy lehet, hogy soha nem tudok lefogyni
2. Meghíztam! Nem tudok lefogyni!

Na meg azért, mert 89 pontosan hárommal kevesebb, mint a 92, ami egy hónapja voltam, szóval a jó-rossz döntéseim aránya ezek szerint kicsit javult az utóbbi időben. És emiatt most büszke vagyok magamra, és mind a 89 kilómra.

Darányi Lea.