Kemény cukorka segíthet a fogyásban
Főoldal » Tippek fogyáshoz » Cukor vagy édesítő?
Egyik sem! Cukor vagy édesítő? Minél finomítottabb változatában fogyasztod, a szervezeted annál negatívabban reagál rá.
Cukor már pedig mindenben van, pláne, ha édes. Persze sokféle cukor létezik, és mindeggyiket lebontja előbb-utóbb a szervezeted.
A szobamérleg a leggyakrabban használt eszköz a fogyókúra nyomon követésére, ugyanakkor nagyon könnyű miatta téves következtetéseket levonni a haladásoddal kapcsolatban.
Jó tipp azért, hogy az almában található cukor jobb, mint egy rúd mázos cukorka. Ha viszont cukorfüggő vagy, akkor kemény menet lesz leszámolni vele.
Ami az édesítőket illeti, tényleg azt hiszed, hogy a szervezeted tudja, hogy kezeljen olyan valamit, amit mesterségesen állítanak elő? Ezek a vegyiúton előállított termékek nem fordulnak elő a természetben, hallotál már olyat, hogy NutraSweet fák nőnének a trópusokon?
- Súlycsökkentő iparági statisztika
- Link másolása hirdetés Már az érkezését beharangozó poszt is lázba hozza a közösségi médiát: közel komment érkezett a Coca-Cola Facebook és Instagram bejegyzésére, amiben csak annyit írtak: Jön, jön, jön!
- Sok helyen olvashatod, de nem segít a fogyásban - Állj csak rá a mérlegre! - Fogyókúra | Femina
- Hatással van a vér sav-bázis egyensúlyára, befolyásolja a tápanyagok szállítását és felszívódását, de a megfelelő vérkeringésért is felel.
- A reggeli csokievés segíthet a fogyásban a tudósok szerint | kadaszalon.hu
Sok esetben az édesítőszerektől még éhesebb leszel. Arról se feledkezzünk el, hogy a legtöbb egészségkárosító dolog a nem-természetes anyagokból ered.
Ha már mindenáron választani kell, akkor még mindig jobb valami olyasmivel próbálkozni, amit a szervezeted kezelni tud igazi finomítatlan cukor. Nyugodtan rákereshetsz a neten is a mesterséges édesítők káros hatásaira.
Létezik helyi zsírégetés? Ezeket a kérdéseket igyekszünk megválaszolni az alábbiakban. Szinte mindenki szeretné megváltoztatni bizonyos testrészeit. A derékvonal, a comb, a fenék és a karok olyan közös területek, ahol az emberek hajlamosak a felesleges testzsírt raktározni. A változások étrend és testmozgás útján történő elérése időt és erőfeszítést igényel.
Aztán döntsd el, hogy szerinted rendben van-e ez. Szerintem nem.
Címkék: fogyás, fogyókúra, diéta, cukor, édesítő, méz Kapcsolódó cikkek.
