Quinoa fogyás sikertörténetek
Prémium tagság?
Péter: 25 kg fogyás 6 hónap alatt A történetem kb. Addig nagyon aktív voltam.
Viharos sebességgel híztam el, és lettek mindenféle nyavalyáim. A cipőmet bekötni is nagy nehézségek, fulladás árán tudtam csak.
Aztán tavaly novemberben - hála Istennek - egy súlyos, de még visszafordítható betegséget diagnosztizáltak nálam, amely gyógyulásának alap feltétele volt a viszonylag gyors fogyás.
Az orvostól hazatérve - az elhatározás és quinoa fogyás sikertörténetek motiváció már megvolt - a módszert keresgéltem a neten, amikor rátok akadtam. Így lett az első számú segítségem a Kalóriabázis.
A célt beállítva, következetesen betartottam a keretemet, és amennyit csak tudtam bővítettem rajta sportolással. Szóval jó aktív lettem újra.
A célomat elértem, egészséges is lettem, annyira, hogy minden betegségemből meggyógyultam, és éppen a Maratonra készülök, meg a közelgő Balaton-átúszásra. A számolást azóta sem hagytam abba, csak célnak a saját jelenlegi súlyom megtartása a cél, ami nagyon kényelmes kis keretet biztosít számomra hát még 1 órányi futás, vagy 2 órányi úszás után.
